Magdanskurser

Eleverna på Dansöz har som yngst varit 6 år och som äldst 85 år. Så nej det kan vi inte påstå. Men vi har inga kurser endast avsedda för barn. Barn under 12 får gärna dansa med sina mammor. Eller själva med en vuxengrupp om de klarar det. Många barn klarar det teknikmässigt.

Om du verkligen vill satsa på att bli en duktig magdansös så rekommenderar vi även balett och yoga. Balett är en grund i magdans och yoga ger dig flexibilitet. De är båda bra komplement till magdanskurser.

Det är väldigt individuellt vad man lär sig på en termin i magdans. I varje kursbeskrivning preciseras innehållet i kursen. På en grundkurs lär du dig tillräckligt många steg för att dansa som gäst på en arabisk fest. Exempelvis ett bröllop.

Selina har utbildat många danslärare i orientalisk dans. Både i Sverige och utomlands. Om du vill lära dig att undervisa bör du ha en gedigen grund som orientalisk dansare. Har du inte det så kan detta även tränas upp med Selina. Förvänta dig dock att detta är något som tränas upp över år. Det finns ingen genväg till att bli dansinstruktör.

Träna lite varje dag. Lyssna mycket på orientalisk musik. Titta mycket på olika magdansöser. Försök förstå dansen. De olika stilarna och variationer i musiken. Det måste kännas roligt att dansa annars är det omöjligt. Försök att få in det i din vardag i så små doser att du inte tycker det är jobbigt. Fortsätt tills detta blir en vana. När du gjort detta några månader kan du utöka tiden. Innan du vet ordet av har du utvecklats massor.

Man bränner kalorier när man rör sig. Och man stärker musklerna i magen när man använder dem. På sikt kan detta ge visuella resultat. Men om man går en kurs i veckan lär detta inte ge någon visuell effekt på magen. Kombinera istället magdans med en god kost och styrketräning.

Skulle du bli sjuk och missa ett kurstillfälle behöver du inte meddela detta till Dansöz. Din plats är reserverad till dig från terminens start till terminens slut. Det är elevens ansvar att anmäla sig i god tid, samt att ta del av de lektioner magdanskursen innehåller. Om eleven missar lektioner utgår ingen kompensation.

Det är inte tillåtet att filma och fotografera på våra danskurser. Vill man göra detta måste man fråga läraren först. Detta så läraren kan informera hela gruppen och de som inte vill vara med i bild kan välja det.

Dataskyddsförordningen (GDPR) gäller som lag i alla EU:s medlemsländer från och med den 25 maj 2018. Vid en anmälan till Dansöz insamlar vi uppgifter om namn, personnummer, adress och mail. Denna information lagras i vårt datasystem. Uppgifterna använder vi i vårt administrativa arbete samt för att skicka faktura och information. Du hamnar också i vårt system för utskick av nyhetsmail och mail vid olika angelägenheter. Du kan när som helst avregistrera dig från nyhetsbrevet. Vi lämnar eller säljer aldrig uppgifterna vidare till tredje part.

Force Majeure såsom arbetskonflikt, naturhändelse, krig, myndighetsbeslut, myndighets ingripande, strejk, lockout, översvämning, allvarlig olyckshändelse, blockad, eldsvåda, miljökatastrof, allvarlig smittspridning eller annan omständighet som Dansöz inte råder över och som förhindrar Dansöz att fullgöra sina avtalsenliga skyldigheter befriar Dansöz från fullgörelse av dess skyldigheter. Sådan befrielse gäller under förutsättning att verksamheten inte heller kan bedrivas under tillfredsställande förhållanden. Motparten skall omedelbart underrättas om det föreligger omständigheter som kan föranleda tillämpning av denna bestämmelse.