Skak & Mage

Nivå 2 – En kurs öppen för alla nivåer då rörelser går igenom från grunden (korta genomgångar).
Vi dansar med lager vilket innebär att man kan jobba med samma steg på olika nivåer. Detta passar därför dansare på alla nivåer.

I 45 minuter går vi igenom olika skak med kroppen och utför dem i ett högt och svettigt tempo. En kurs där du drillar skak – ta med vattenflaska.

Under nästa 45 minuter går vi igenom teknik med magen, som att rulla och skaka magen.

Tisdagar 19.30-21.00 (90 min)

Startar 6 September 2022 och varar i 10 veckor